WITAMINA D3 5000 DOCTOR'S BEST 360KAPSUŁEK

#T3464

Cena produktu

75.00 PLN

Witamina D powstaje w skórze pod wpływem promieni słonecznych. W naszej strefie geograficznej jest to możliwe od kwietnia do września w godz. 10-15 przy min. 15-minutowym dziennym eksponowaniu przynajmniej przedramion i nóg. Jeżeli jednak w tych miesiącach brak słońca, nie przebywamy na nim lub stosujemy kremy z filtrem (mogą one ograniczyć wytwarzanie witaminy D nawet o 90%), niski poziom witaminy D może już wczesną jesienią odbić się negatywnie na odporności. Przez pozostałą cześć roku wytwarzanie witaminy D w skórze praktycznie nie zachodzi. W naszym klimacie zbyt mała podaż witaminy D jest więc powszechna.

Zdolność wytwarzania witaminy przez skórę zmniejsza się także wraz z wiekiem, co może prowadzić do zmniejszenia wchłaniania wapnia, ważnego dla kości oraz funkcjonowania mięśni (witamina D bierze udział we wchłanianiu wapnia). O wiele więcej słońca do wytwarzania witaminy D w skórze potrzebują osoby ze śniadą i ciemną cerą. 

Żywność niskiej jakości oraz wysoko przetworzona może nie zapewniać odpowiedniej ilości witaminy D. A i przy dobrym odżywianiu pokarmy mogą zapewnić zwykle tylko ok. 30% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę.


Witamina D ma naukowo potwierdzony korzystny wpływ na zdrowie:

- dla prawidłowego funk­cjonowania układu odpor­nościowego,

- dla utrzymania zdrowych kości i zębów,

- przyczynia się do normal­nego wzrostu i rozwoju kości u dzieci,

- dla utrzymania prawidło­wej funkcji mięśni,

- dla dobrego wchłaniania wapnia oraz fosforu,

- dla prawidłowego pozio­mu wapnia we krwi,

- bierze udział w prawidłowych podziałach komórek.



Najchętniej kupowane produkty

CHIA NASIONA INTENSON 1000G
19.99 zł
KWAS L-ASKORBINOWY CZDA STANLAB 1000G
62.35 zł
VITAMINA D3 2000 MAX LANGSTEINER 60KAPSUŁEK
9.80 zł
ACEROLA SANBIOS 100TABLETEK
32.55 zł
CYNAMON CEJLOŃSKI MIELONY BIO DARY NATURY 60G
7.55 zł
JOY DAY KONCENTRAT NAPOJU PROBIOTYCZNEGO GŁÓG
35.79 zł
BAMBOO EKSTRAKT SWANSON 60KAPSUŁEK
47.39 zł
SÓL HIMALAJSKA RÓŻOWA DROBNA SKARBY OCEANU 1KG
7.70 zł

Podobne produkty

LIŚĆ OLIWNY EKSTRAKT 750MG SWANSON 60KAPSUŁEK
37.69 zł
L-GLUTATNION SWANSON 100KAPSUŁEK
89.99 zł 81.00 zł
SOK Z NONI BIO DR.GAJA 500ML
27.99 zł
SOK Z NONI BIO DR.GAJA 1000ML
55.29 zł