DIETA NA DOBRY NASTRÓJ GRZEŚKOWIAK BARBARA

#T3546

Cena produktu

25.00 PLN

Najnowszy bioporadnik podpowiada, jak aktywnie wpływać na własne zdrowie i samopoczucie. Oprócz fachowych informacji zawiera autorskie przepisy na potrawy, które pozwolą aktywować mózg i uwalniać endorfiny.

Wpływamy na własne zdrowie, gdy wybieramy miejsca, w których żyjemy, przedmioty, którymi na co dzień się otaczamy, i sposób, w jaki się odżywiamy. Autorka przekonuje, że możemy to robić świadomie: właściwie odżywiać mózg, czyli zdrowiej jeść, by szczęśliwiej żyć. Zdrowy styl życia i odpowiednio dobrane składniki żywności chronią przed depresją i zaburzeniami nastroju, pobudzają kreatywność i dodają wigoru. Sprawiają, że czujemy się znakomicie.

Autorki

Barbara Grześkowiak jest terapeutą żywieniowym i psychodietetykiem. Kamila Grześkowiak promuje wegański styl życia; obie specjalizują się w dietoprofilaktyce dolegliwości i chorób, prowadzą w Poznaniu Ośrodek Terapii i Badań nad Zdrowiem.


Najchętniej kupowane produkty

OLEJ Z NASION MALIN ETJA 50ML
23.50 zł
OLEJ KOKOSOWY NIERAFINOWANY BIO BIO PLANETE 400ML
25.50 zł
WITAMINA D3 K2 KROPLE 800IU/18MCG DR.JACOB'S 20ML
70.99 zł
HERBATA WELLNES COLLECTION YOGI TEA
13.55 zł

Podobne produkty

ZIOŁA NA ODPORNOŚĆ FIJOŁEK MONIKA
24.90 zł 22.41 zł
OCZYSZCZANIE NEREK LAUREN FELTS
39.30 zł
JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG DR NORMAN DOIDGE
59.50 zł
DIETA WG PIĘCIU PRZEMIAN KATARZYNA MARIA PUCHACZ
34.30 zł