CHIŃSKIE ĆWICZENIA UZDRAWIAJĄCE STEVEN CARDOZA

#T3916

Cena produktu

39.30 PLN

Wszyscy pragniemy być zdrowi i w pełni sprawni przez całe życie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyć ten cel. Ta publikacja zdradzi Ci, jak można to osiągnąć poprzez proste techniki zaczerpnięte z chińskiej tradycji. 

Książka zawiera 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń. Są one przeznaczone dla każdego - niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Poszczególne ćwiczenia skupiają się na konkretnych wyzwaniach zdrowotnych i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia najpowszechniejszych urazów fizycznych. Pomogą Ci one również przebrnąć przez codzienność z większą witalnością i energią. Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi taoistycznej. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści.

Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia.
Autor tej publikacji jest dyplomowanym specjalistą w dziedzinach medycyny chińskiej i ziołolecznictwa. Od trzech dekad wykłada w szkołach akupunktury, a teraz dzieli się z Tobą swoim bogatym doświadczeniem.
Poznaj prostą receptę na zdrowie.


Najchętniej kupowane produkty

OLEJ Z NASION MALIN ETJA 50ML
23.50 zł
OLEJ KOKOSOWY NIERAFINOWANY BIO BIO PLANETE 400ML
25.50 zł
WITAMINA D3 K2 KROPLE 800IU/18MCG DR.JACOB'S 20ML
70.99 zł
HERBATA WELLNES COLLECTION YOGI TEA
13.55 zł

Podobne produkty

ZIOŁA NA ODPORNOŚĆ FIJOŁEK MONIKA
24.90 zł 22.41 zł
OCZYSZCZANIE NEREK LAUREN FELTS
39.30 zł
JAK NAPRAWIĆ USZKODZONY MÓZG DR NORMAN DOIDGE
59.50 zł
DIETA WG PIĘCIU PRZEMIAN KATARZYNA MARIA PUCHACZ
34.30 zł