• » Witamy na naszym blogu bio-market.pl
  • » POZNAJEMY ZIOLA - OMAN WIELKI

POZNAJEMY ZIOLA - OMAN WIELKI



OMAN WIELKI - INULA HELENIUM L.


Oman przywędrował do Europy prawdopodobnie z Azji Środkowej. Korzeń omanu dość rozpowszechniony w naszych rejonach służy jako surowiec leczniczy, wykorzystywany przede wszystkim w schorzeniach górnych dróg oddechowych  - ale nie tylko.

Działanie:

  • pobudza ruchy nabłonka rzęskowego dróg oddechowych
  • zwiększa  czynność wydzielniczą błon śluzowych gardła i oskrzeli
  • ułatwia usuwanie zalegającego śluzu
  • działa bakteriobójczo
  • ogranicza rozwój flory bakteryjnej w jelitach
  • działa odkażająco na skórę oraz błony śluzowe
  • łagodzi bóle brzucha, ułatwia usuwanie gazów i wypróżnienia

Zastosowanie:

  • schorzenia górnych dróg oddechowych
  • stany zapalne jamy ustnej, gardła i oskrzeli
  • uporczywy kaszel
  • zalegająca wydzielina i trudności z odkrztuszaniem
  • niekiedy polecany jest w nieżycie żołądka, jelit, nudnościach i wymiotach
  • zapalenie nerek oraz pęcherza moczowego (lecznictwo ludowe)

Jak stosować?

Oman wielki jest składnikiem wielu mieszanek ziołowych. Możemy go równiez stosować w formie naparów (przy nieżytach gónych dróg oddechowych), odwarów (do obmywania skóry i okładów) a nawet zrobić z omanu winko (rzy zaburzeniu trawienia).

Napar: jedną łyżeczkę zalewamy wrzątkiem i naparzamy pod przykryciem przez 15-20 minut. Odstawić na 10 minut i przecedzić. Warto dodać 1-2 łyżki miodu i popijać w ciągu dnia małymi łykami.


Autor: Marta

Tagi:
  • kaszel
  • oman wielki
  • poznajemy zioła
  • zioła